击剑小将姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在刚刚结束的全国青少年击剑锦标赛U12组佩剑个人赛中，一位身形矫健的少年以一连串干净利落的进攻动作拿下制胜一分，随后他从容收剑，向裁判与对手致意，摘下护面的一刻，一张稚嫩却目光坚定的面孔映入观众眼帘——他就是年仅11岁的击剑新星姜鑫瑞，这位来自江苏的小选手首次参加全国大赛便一举夺魁,成为本届赛事最令人瞩目的黑马。

“比赛教会我最重要的东西，就是相信自己。”姜鑫瑞在赛后接受采访时表示，眼神中闪烁着超越年龄的成熟，“站在剑道上那一刻，所有杂念都必须放下，教练的指导、平时的训练固然重要，但真正交锋时，只能靠自己判断、决策和行动。”

从好奇到热爱 击剑之路悄然开启

姜鑫瑞与击剑的缘分始于四年前，当时年仅7岁的他在商场偶然看到一场击剑表演赛，立刻被选手们优雅而充满力量的动作吸引。“那些选手穿着白色击剑服，动作就像武侠电影里的剑客，特别酷。”回忆起最初接触击剑的场景,姜鑫瑞脸上露出灿烂的笑容。

在父母的支持下，姜鑫瑞开始了他的击剑之旅，起初，父母只是希望这项运动能够帮助孩子锻炼身体、培养专注力,没想到儿子很快展现出过人天赋和浓厚兴趣。

“鑫瑞从一开始就特别投入，”他的启蒙教练陈教练回忆道，“很多孩子刚开始训练时都会觉得基本功练习枯燥，但他总是主动要求加练，最让我惊讶的是他超强的学习能力和心理素质，即使在练习赛中落后，也能保持冷静思考对策。”

每日三小时训练 汗水铸就赛场辉煌

成功的背后是日复一日的艰苦付出，姜鑫瑞坚持每天课后进行三小时击剑训练，周末更是达到五小时，这样的训练强度对于一个小学生而言实属不易,但他从未抱怨。

“有时候确实很累，特别是完成学校作业后还要去训练，”姜鑫瑞坦言，“但每当掌握一个新技巧或者在实战中运用成功，那种成就感让我觉得一切付出都值得。”

他的母亲告诉记者，有次鑫瑞发着低烧仍然坚持要去训练，说“不能因为一点小病就打断训练计划”。“我们做父母的既心疼又骄傲，看到他如此热爱并坚持一件事，我们只能全力支持。”

心理素质成制胜法宝 场上只能靠自己

本次全国锦标赛中，姜鑫瑞的夺冠之路并非一帆风顺，在八进四的比赛中，他一度落后对手四分，面临被淘汰的危险，关键时刻，他请求暂停，深呼吸调整状态后重返赛场,连得六分实现逆转。

“当时我没有想太多，就是告诉自己一定要冷静，”回顾那场关键战役，姜鑫瑞分析道，“击剑不仅是技术的比拼，更是心理的较量，场上只能靠自己，必须相信自己的判断和能力。”

这种心理素质得益于平时针对性的心理训练，陈教练介绍，他们在训练中会模拟各种比赛场景，特别是逆境情况，培养选手独立应对压力的能力。“我们刻意训练他们在没有教练指导的情况下自己解决问题，因为比赛时选手确实是孤军奋战。”

学业与击剑并重 时间管理是关键

作为一名小学生，姜鑫瑞如何在繁重的学业和密集的训练之间找到平衡？面对这个问题，他展示出超龄的成熟：“时间就像海绵里的水，挤一挤总会有，关键是提高效率，训练时全心投入，学习时专心致志。”

他的班主任王老师表示，姜鑫瑞不仅是优秀的运动员，也是品学兼优的学生。“他经常因为比赛和训练需要请假，但总是主动补上落下的功课，成绩一直保持在班级前列，这种自律和责任感令人钦佩。”

未来可期 梦想站上更大舞台

谈及未来，姜鑫瑞的目标明确而远大：“我希望能够代表中国参加国际比赛，最终站上奥运会的舞台，我知道这条路很长，需要付出更多努力，但我已经准备好了。”

国内击剑专家赵指导评价道：“姜鑫瑞这样的年轻选手代表着中国击剑的未来，他不仅技术扎实，更重要的是具备优秀运动员的心理素质和思维模式，如果能够保持现在的发展势头，前途不可限量。”

随着击剑运动在中国日益普及，越来越多像姜鑫瑞这样的青少年开始接触并热爱这项被誉为“格斗中的芭蕾”的运动，他们不仅在赛场上追求卓越，更通过击剑培养独立思考、沉着冷静的品质,这些素养将受益终身。

姜鑫瑞的故事正在激励更多年轻人踏上击剑之路，他用行动证明，只要相信自己、坚持努力，任何人都能在自己选择的“剑道”上取得辉煌，对于这位小剑客而言，这次全国冠军只是起点,他的击剑生涯才刚刚拉开序幕。